Autor: Sven-David Müller, Maria Lohmann
Nakladatel: CPRESS
Játra, žlučník a slinivka břišní hrají klíčovou roli při trávení a látkové výměně. Protože jsou jejich funkce úzce propojené, je při léčbě a potížích vždy potřeba zohlednit všechny tři orgány. Odbornice na výživu Maria Lohmann ve své knize představuje výživu šetrnou k metabolismu, která klade důraz na individuální snášenlivost a prevenci obtíží. Získáte přehled o jednotlivých onemocněních a dozvíte se, které potraviny a jejich kombinace vám mohou přinést úlevu. Na základě těchto doporučení kniha dále obsahuje řadu chutných receptů.
V knize najdete:
•Všechna důležitá výživová doporučení přehledně a srozumitelně
•Rady, jak díky chytrým kombinacím a lehce stravitelným jídlům zvládnout změnu stravování snadno a bez přísných diet
•80 receptů se všemi důležitými nutričními hodnotami